乳腺炎症
急性乳腺炎|化脓性乳腺
浆细胞乳腺炎|乳头溢液
乳腺增生
乳腺囊肿 | 乳房肿块
小叶增生 | 单纯性增生
男性乳腺病
乳房疼痛 | 男性乳腺炎
男性乳腺增生|乳腺肥大
乳腺肿瘤
分叶状肿瘤 | 乳腺纤维瘤
乳腺肉瘤 | 乳腺脂肪瘤
乳房整形
副乳 | 奥美定取出

乳头过大 | 乳头内陷
当前位置:棕南乳腺 > 乳房整形 >
女性产后如何保养自己的乳房
作者:admin    来源:未知    时间:2018-12-04   阅读次数:
女性产后如何保养自己的乳房!胸部不仅让女性有美丽的身体曲线,还承担着产后哺乳的作用,对于女性来说可谓是非常重要了。成都棕南医院专家指出:初为人母的女性虽然知道保护乳房的重要性,也想要好好保护乳房,却不知道产后做什么保养乳房?对此,专家为大家

  女性产后如何保养自己的乳房!胸部不仅让女性有美丽的身体曲线,还承担着产后哺乳的作用,对于女性来说可谓是非常重要了。成都棕南医院专家指出:初为人母的女性虽然知道保护乳房的重要性,也想要好好保护乳房,却不知道产后做什么保养乳房?对此,专家为大家给出了几点建议,女性朋友们可以看看,参考一下。

  女性产后如何保养自己的乳房!

  1、不可节食减肥:因为产期进补,很多新妈妈体重也是直线上升,产后就急于节食减肥,节食的后果是使乳房的脂肪组织也随之减少,从而导致乳房缩小;产后不要急于节食减肥,应当采用其它方法,慢慢恢复身材姣好。

  2、按摩乳房:新妈咪们在每晚临睡前或是起床前,可以躺在床上自行按摩。乳房按摩可促进局部的血液循环,增加乳房的营养供给,并有利于雌激素的分泌。

  3、产后正确喂奶:产后做什么保养乳房?哺乳期内,新妈妈们要采取正确的喂奶方法,两个乳房要交替喂奶,当宝宝只吃空一只乳房时,妈咪要将另外一侧的乳房用吸奶器吸空,保持两侧乳房大小对称;也要注意不要让新长牙的宝宝伤害到乳头。

  4、佩戴合适胸罩:从哺乳期开始,就要坚持戴胸罩,但要注意选择合适的胸罩;戴上胸罩,乳房有了支撑和扶托同时保护乳头不受擦伤和碰疼。

  5、胸部锻炼:进行胸部肌肉锻炼,能使乳房看上去坚挺、结实,丰满。但健胸运动不是一日之功,需要长期坚持,不可急于求成。

  女性产后如何保养自己的乳房!以上就是专家对于“产后做什么保养乳房?”的简单介绍,初为人母的女性要多了解一下,呵护自己的乳房,让自己更加美丽!

tag:

咨询在线医生

咨询:

直接预约挂号  

咨询:

温馨提示:以上信息只作为参考,个人病情还需要结合自身实际情况而定。任何疾病要做到早预防、早发现、早治疗,才是健康之本。如果你还有其他疑问,可直接向我们的在线专家免费咨询!

上一篇:乳腺炎自我检查方法 下一篇:没有了

相关阅读

延伸阅读

服务通道

来院路线

医院地址:成都市武侯区二环路南二段19号(人南立交旁)

乘坐公交车:76路、 77路、 92路、 247路、 501路、504路、 304路、 1112路 、1115路、92路、247路、 501路、504路.【乘坐以上快速公交车到人南立交桥东站下,下高架桥即到】
联系我们

咨询预约电话:

4006-198-111

QQ:4002028120

地址:成都市武侯区二环路南二段19号
(人南立交旁)

     中国 版权所有 成都棕南妇科医院 未经授权请勿复制及转载 本站信息仅供参考,不能作为诊断及治疗的依据。